SK Elfsborg - Simidrott, Kamratskap, Engagemang - juni 2024

Hela Simklubben Elfsborg är så stolta och glada för Sofias skull! Vi önskar henne stort lycka till i Paris! 

Simklubben Elfsborg önskar alla medlemmar och simmarvänner en fin sommar och hoppas på att se er igen till hösten. 

Vi går nu också in i lite semesterperiod för vår personal (26-32) samt en hel del tävlingar och vi är då oregelbundet på kansliet. Kontakta verksamhetsansvariga här Kontakta oss (skelfsborg.com) eller sänd ett mail till kansli@skelfsborg.com så svarar vi vid tillfälle.

För Simklubben Elfsborg, Jonas Söderberg klubbchef

Då finns det lite medlemsinformation att ta del av HÄR för april, maj och juni från styrelsen.

Trevlig sommar önskar vi er alla!

Styrelsen för Simklubben Elfsborg

Mental träning är en central komponent för att nå framgång inom simidrott. Genom att inkludera mental träning i sitt träningsprogram kan simidrottare inte bara förbättra sina tävlingsresultat utan även utveckla en starkare mental uthållighet som hjälper dem både i och utanför bassängen.

Jag har sammanställt en lista med olika förslag till läsning under sommaren om detta intressanta ämne.

Mentalträning är något som man har nytta av i olika sammanhang under hela livet så här bjuder jag på lite tips på sommarläsning här: simidrott-tips mentalträning och info.pdf (skelfsborg.com)

Mer att förkovra sig i finns under fliken utbildning på hemsidan som uppdateras allt eftersom.

Väl mött!

Susanne Svärd

Utbildningskonsulent

SK Elfsborg