Ungdom Vit

Ungdom Vit är en av grupperna i Simklubben Elfsborgs SumSim-block. Här läggs stor vikt på på att träna och tävla samt säkerställa utveckling genom teknikförbättring och utbildning. Ålder 13-16 år

Kriterier för Ungdom Vit.

Behärska Simningens ABC Kunna genomföra en enklare uppvärmning själv, Kunna genomföra ett enklare stretchprogram själv, Behärska Tävlingens ABC, Behärska Kroppens ABC, Behärska Rörelsens ABC, Genomfört 200m korrekt medley och 400m korrekt frisim. Kunna genomföra 15m undervattenskick från pall Förväntad tävlingsnärvaro per termin : 3-4. Finns också test-serier som bör kunna utföras.

*Det är alltid ansvariga tränare som avgör om simmaren uppfyller kriterierna eller inte och om de anses mogna för att flyttas upp.

 

Träningstider Hösten 2024 

Vit	Sön		Mån	Tis	Ons	Tors	Fre
Landträning	14:45-15:00			18:15-18:30	16:15-16:30	16:45-17:45
Simning	15:00-17:00			18:30-20:15	16:30-18:30	18:00-20:00
Landträning					18:30-18:45
Tränare	Viktor, Niclas			Johanna, Tim	Johanna	Johanna, Cornelia