Motionsgrupper

Anmälan är nu stängd, för vidare information och anmälan jonas@skelfsborg.com Doppin

Förkunskaper: simkunnig, 200 meter varav 50 på rygg, Vattenprovet (undervisning sker på "hyllan" samt 25:a djupt)

Mål: utveckla bröstsim, frisim och ryggsim samt få enkla träningstips för fortsatt simträning

Dag/Tid: tisdagar och torsdagar klockan 11.45-12.30

Kursstart: vecka 4-17 med uppehåll för vecka 7 och 16, 12-24 gånger

Pris: medlemsavgift 200:- samt 50:- / deltagartillfälle, faktureras i efterhand.

Entré till simhallen: entré till simhallen tillkommer för alla över 20 år. Rabatten från Borås Stad är 50% och det finns möjlighet att köpa 1-kort 45:-, 10-kort 450:-, 20-kort 900:- eller 30-kort 1350:-. I övrigt hänvisar vi till Borås Simarenas övriga möjligheter till inköp av tex. årskort.

Anmälan: Anmälan är nu stängd, för vidare information och anmälan jonas@skelfsborg.com

Motion

Förkunskaper: simkunnig, 200 meter varav 50 på rygg, Vattenprovet samt god vattenvana

Mål: att utveckla goda motionsvanor, fåt tips på upplägg i samtliga simsätt.

Dag/Tid: tisdagar och torsdagar alt. båda dagarna 06.45-08.00

Kursstart: vecka 3-18 med uppehåll för vecka 7 och 16, 14-28 gånger

Pris: medlemsavgift 200:- samt terminsavgift 1050:- / ett tillfälle och 1350:- / två tillfällen.

Entré till simhallen: entré till simhallen tillkommer för alla över 20 år. Rabatten från Borås Stad är 50% och det finns möjlighet att köpa 1-kort 45:-, 10-kort 450:-, 20-kort 900:- eller 30-kort 1350:-. I övrigt hänvisar vi till Borås Simarenas övriga möjligheter till inköp av tex. årskort.

Anmälan: Anmälan är nu stängd, för vidare information och anmälan jonas@skelfsborg.com

Privat

Önskar du privata lektioner för att sedan kunna träna själv så bokas det genom att maila jonas@skelfsborg.com. Kostnaden 500:- / ett tillfälle och 1000:- / tre tillfällen. Entre till simhallen tillkommer och löses på egen hand.Entré till simhallen tillkommer för alla över 20 år. Priserna för hösten 2018 är ännu inte fastställda.Anmälan är nu stängd, för vidare information och anmälan jonas@skelfsborg.com Anmälan är nu stängd, för vidare information och anmälan jonas@skelfsborg.com